No hi pot haver salut, ni estètica corporal que vagin separats. L'estètica i la salut són inseparables, per això els hàbits alimentaris saludables són indispensables per a un bon equilibri i millor funcionament del nostre organisme per lluitar contra tot allò que accelera l'envelliment i el deteriorament estètic.
Consells alimentaris, hipocalòrics i hiperproteics